足底反射區按摩Foot Acupressure Massage
- 50 分鐘 HK$198
- 100 分鐘 HK$396
什麼是足底反射區按摩？ 這是一種專注於腳底的古老療法，透過刺激腳部反射區來對應身體各個器官與系統。我們的技師會用專業手法按壓特定穴位，促進血液循環、加速新陳代謝，並幫助排走體內廢物。
適合對象： 長期站立或走動的人士、經常穿高跟鞋的女士、長者、運動後恢復。對於改善睡眠質素及減輕腿部水腫尤其有效。
延伸閱讀：足底按摩 vs 泰式按摩：哪種更適合你？
Treatments
旺角按摩療程
八款招牌療程的手法、適合對象與價目。每項療程開始前，按摩師都會先了解你的狀況與喜好力度。
SHO MOKU SPA 尚沐坐落於旺角心臟地帶，自開業以來一直致力為繁忙的都市人提供高品質的按摩及養生體驗。我們的技師團隊均持有專業資格，熟悉人體經絡與肌肉結構，能精準針對你的疲勞源頭。無論你想舒緩足部痠痛、釋放深層肌肉壓力，還是單純享受片刻寧靜，我們都能為你安排最合適的療程。
以下是我們最受歡迎的八大按摩項目，每一項都經過精心設計，結合傳統東方智慧與現代放鬆技巧。所有療程均使用優質天然精油及產品，在獨立、衛生的私人房間進行，讓你安心享受。
經絡穴位按摩Meridian Acupoint Massage
- 50 分鐘 HK$268
- 100 分鐘 HK$536
什麼是經絡穴位按摩？ 基於中醫理論，人體內有主要的經絡通道，連接著各個臟腑。透過按壓特定的穴位，可以疏通經絡、調和氣血，改善因氣滯血瘀引起的疼痛和不適。
適合對象： 經常有肩頸痠痛、腰背僵硬、頭痛失眠等問題的人。對於調節內分泌、增強免疫力也有顯著幫助。按摩後通常會感到全身溫熱、輕鬆。
延伸閱讀：經絡穴位按摩的5大驚人好處
香薰精油按摩Aroma Massage
- 50 分鐘 HK$288
- 100 分鐘 HK$576
頂級放鬆享受： 我們選用天然植物提煉的優質精油，如薰衣草、甜橙、茶樹等，配合輕柔的瑞典式長推手法，讓精油深入肌膚，同步滋養身體與心靈。嗅覺與觸覺的雙重療癒，能迅速降低壓力荷爾蒙。
適合對象： 精神緊張、情緒低落、皮膚乾燥或純粹想寵愛自己的人。可根據當日心情選擇不同的香薰配方，度身打造專屬的芳香旅程。
延伸閱讀：香薰精油按摩的5大驚人好處
淋巴排毒按摩Lymphatic Massage
- 50 分鐘 HK$308
- 100 分鐘 HK$616
身體自我潔淨： 淋巴系統是人體的排污網絡。此按摩以極輕柔的節奏，沿著淋巴流向輕輕推按，加速淋巴液循環，幫助身體排出多餘水分及代謝廢物。手法非常溫和，過程中幾乎不會感到疼痛。
適合對象： 經常水腫、感覺身體沉重、想提升免疫力或手術後康復期（需醫生許可）的人士。按摩後會感覺身體變輕盈，膚色亦會更明亮。
延伸閱讀：淋巴排毒按摩的5大驚人好處
泰式傳統按摩Thai Traditional Massage
- 50 分鐘 HK$328
- 100 分鐘 HK$656
古老瑜伽伸展： 源自泰國的千年療法，被譽為「被動瑜伽」。技師會利用手掌、拇指、手肘及膝蓋，沿著你的身體能量線施壓，並結合瑜伽般的拉筋動作。全程無需使用按摩油，穿著寬鬆衣物進行。能有效增加關節活動範圍，放鬆深層肌肉。
適合對象： 身體柔軟度較差、肌肉經常繃緊、運動愛好者。按摩後會感覺全身筋骨被打開，動作更靈活。
延伸閱讀：足底按摩 vs 泰式按摩：哪種更適合你？
全身熱石排毒按摩Hot Stone Massage
- 50 分鐘 HK$328
- 100 分鐘 HK$656
火山岩的熱力滲透： 使用加熱至約45-50°C的天然玄武岩，放置於身體關鍵穴位，並配合深層組織按摩手法。熱力能穿透肌肉深處，快速軟化僵硬組織，擴張血管促進血液流動。同時冷熱交替可刺激神經系統，達到深度放鬆。
適合對象： 肌肉極度疲勞、身體虛寒、手腳冰冷、想體驗極致紓緩的人。冬季尤其受歡迎。
延伸閱讀：熱石按摩的5大驚人好處
磁叉經絡按摩Magnetic Fork Meridian Massage
- 50 分鐘 HK$328
- 100 分鐘 HK$656
現代科技與傳統智慧結合： 採用特製的磁性叉子，沿著經絡路線推刮。磁叉能產生微磁場，加強對穴位的刺激，比純手按更能深入疏通經絡、打散積聚的脂肪團及蜂窩組織，同時放鬆繃緊的筋膜。
適合對象： 有局部肥胖、橙皮紋、肌肉結節問題，或想加強排毒效果的人。按摩後可能會出現輕微的痧印，屬正常排毒反應。
延伸閱讀：磁叉經絡按摩的5大驚人好處
面部護理+撥筋Facial Care + Stretch Therapy
- 50 分鐘 HK$388
天然逆齡方案： 首先進行深層清潔及溫和去角質，然後敷上滋養面膜。重點在於使用玉石或牛角撥筋板，沿著面部經絡輕柔滑動，疏通臉部氣血，即時提升面部輪廓、改善浮腫及黑眼圈，並促進護膚品吸收。
適合對象： 任何想改善膚質、對抗皺紋、重現V型臉的女士，亦適合男士作定期保養。
延伸閱讀：面部護理+撥筋的5大驚人好處